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ラーメン『弥七』 @中津 大阪
2008/05/09(Fri)
平日のお休み{/onpu/}ってことで
念願のラーメン『弥七』に行ってきました

11時開店で、11時に着いたのですが
もう、かなり並んでいました
080501_弥七

1時間待って、やっと店内へ
メニューはこれだけ
080501_弥七メニュー

私は塩
080501_塩

同居人は醤油大盛り
080501_醤油

クチコミで見る通り、確かに変わった味
でも、私も同居人もかなり好きっ

次はいつ行けるか分からないけど
ドップリとはまってしまいました

ラーメン『弥七』最高ぉ〜〜っ


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またまたお弁当
2008/04/30(Wed)
今晩は飲み会なので
お昼くらいは健康的に…

ドライカレー
 ・玄米雑穀ご飯
 ・ヒエと高野豆腐のドライカレー
 ・ヒジキサラダ
 ・プチトマト
 ・ブロッコリー

ドライカレーはひき肉は1/3で
残りは高野豆腐をおろし金でおろしたものと
ヒエの炊いたので代用しています
ドライカレー2


あと、玉葱、シイタケ、人参、ゴボウ、ヒヨコ豆
ドライカレー一つで色んな食材が入っているの

手抜きだけど栄養はバッチリよん(^^)v
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月曜日です
2008/04/28(Mon)
20080428082124
今日はいつもよりも手抜き弁当
 ・小豆入り玄米雑穀おにぎり
 ・鶏手羽元のトマト煮
 ・空豆塩茹で
おかずはたったの2品

でも、鶏手羽元のトマト煮は
鶏、玉葱、人参、椎茸、エリンギ、シメジ、大豆、トマト
色んな材料が入っているから良いよね

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茶色弁当
2008/04/22(Tue)
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今週は火曜日が弁当Day
なんか煮物が多いので茶色い(;^_^A

・大豆入り玄米雑穀ご飯
・厚揚げと花切り大根と人参とシメジの炊いたん
・蒟蒻の梅干し煮
・里芋の味噌煮
・ほうれん草のお浸し
・ウズラ卵の旨煮

本日のニューフェースは花切り大根
切り干し大根のデッカイ版だけど
歯応えもあって、味も良く染みて美味しい
かなり好みかも☆

夏のスジスジ大根よりは良いね
冬以外は活躍しそう♪

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月曜日はお弁当の日?!
2008/04/14(Mon)
休日に色々と副菜を作って置けるので
月曜日はお弁当が作りやすいんですよねぇ〜

080414_お弁当

ちなみに、メニューは
 玄米雑穀小豆ご飯 with 胡麻塩
 野菜の放牧豚巻き
 蒸し人参
 蒸し里芋 with 味噌
 切り干し大根の酢の物
 茹でブロッコリー
 ヒジキの胡麻サラダ

切り干し大根とヒジキの胡麻サラダは
穀物と野菜を食べると母乳が良く出ると聞いて
姉への差し入れに作ったもの

で、今回の新商品(?)は
無添加食品宅配のピコデリの【野菜の放牧豚巻き】

おくら、人参、ごぼうを放牧豚のバラ肉で巻いてあるの
こういう手の込んだものは出来ないハチにはありがたい

いつもの通り、玄米ご飯の上に台を乗せて
人参と里芋と凍った野菜の放牧豚巻きを乗せて
炊飯器のタイマーをセットしてオヤスミ

炊飯器調理

目が覚めたら、おかずもご飯も出来上がりっ♪
後は切って、冷まして、詰めるだけぇ〜

ちなみに、野菜の放牧豚巻きのお味は…
ごぼうと人参の歯ごたえと、おくらのトロトロ感が
なんかいいコンビネーション

お肉は巻いてあるだけなので、ほとんどが野菜なんだけど
お野菜に豚の風味と味がしみこんでいて
かなり満足度の高いメインディッシュになる味わい

コレはメタボまっしぐらの同居人にも良さそう
(でも、お弁当を持っていくのを嫌がるんです)

ぽん酢やごまだれ、大根おろしなど、好みのたれで
って書いてあるけど、素材自体の味がシッカリしているので
もともと付いている塩味でじゅうぶん美味しくいただけました

中国製餃子で揺れる冷凍食品だけど
普段から実家で利用しているらでぃっしゅぼーや発。無添加宅配ピコデリなら
安心して利用できるから嬉しいですね

たまには市販品を利用するのも
メニューが広がって楽しいなぁ〜



[この記事はTGレビューによって書かれています]
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